在2021年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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588 千卡
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脂肪: 52.38克 | 蛋白质: 21.30克 | 碳水物: 10.65克.
早餐: Золотой Резерв Янтар, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Приготовленная Спаржа (Свежая), Яичный Омлет, Масло Подсолнечное. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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