在2021年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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99.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1799 千卡
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脂肪: 67.41克 | 蛋白质: 78.51克 | 碳水物: 220.24克.
午餐: Bio Village Soja Cuisine, Quaker Flocons d'avoine (40g), Sojasun Yaourt Nature, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Banane, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Bjorg Tofu Nature. 晚餐: Cerises Surgelées, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Haricots Verts, Primevère Beurre Végétal, Céréalpes La Panisse de Haute-Provence, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. 小食/其他: Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Secrets d'énergie Dattes Mazafati. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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