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gabi3191
日记
2021年07月6日
gabi3191的日记, 2021年07月6日
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在2021年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
87.9 公斤
最近减少:
33.1 公斤
.
还有:
17.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月6日:
1273 千卡
脂肪: 100.76克 | 蛋白质: 81.45克 | 碳水物: 8.37克.
早餐:
Сметана 15%, Творог, Своя Лінія Полуниця .
午餐:
Говядина Варено-Копченая.
晚餐:
Сало, Наша Ряба Печінка.
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