在2021年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 37.34克 | 蛋白质: 52.27克 | 碳水物: 220.06克.
早餐: Quaker Avena Tradicional, Cremigal Yogurt de Frutilla. 午餐: Zanahoria Cocida, Camote Cocido, Papa Cocida, Zapallo Hervido, Milanesa de Carne al Horno. 晚餐: Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos. 小食/其他: Granix Galletas sin Sal, Dulce de Membrillo, Biscochuelo, Factura con Crema Pastelera. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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