在2021年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1994 千卡
|
脂肪: 145.99克 | 蛋白质: 88.73克 | 碳水物: 90.87克.
早餐: Буренка Сливки 15%, California Gold Nutrition Коллаген, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Своя Линия Сыр Российский, Хлеб духовка. 午餐: Torras Черный Шоколад 85% Zero, Английский Грецкий Орех, Черешня Черешня, Now Foods Omega 3, Суп пюре тыква 290 гр, Сметано-клубничный десерт 102 гр. 晚餐: Torras Черный Шоколад 85% Zero, Красные Вишни, А Салат зелень, Авокадо, Котлеты с кабачком. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|