在2021年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1772 千卡
|
脂肪: 130.13克 | 蛋白质: 83.39克 | 碳水物: 79.76克.
早餐: California Gold Nutrition Коллаген, California Gold Nutrition Omega-3, Де Люкс Льняное Масло, Своя Линия Сыр Российский, Хлеб духовка, Домашние Сливки 60%, Буренка Сливки 15%. 午餐: Красные Вишни, Сметано-клубничный десерт 102 гр, Суп пюре тыква 290 гр. 晚餐: Английский Грецкий Орех, Torras Черный Шоколад 85% Zero, Котлеты с кабачком, Авокадо, А Салат зелень. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|