在2021年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 108.67克 | 蛋白质: 90.44克 | 碳水物: 63.33克.
午餐: 배추김치, 삼치조림, 콩나물, 오이무침, 미역국. 晚餐: 비비고 전복미역국, 꿔바로우, 계란찜, 염통, 곱창구이. 小食/其他: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), Jarrow Formulas MCT Oil, 우유, 그릭요거트, 엉파 순수 넛츠 그래놀라, 엉파 쏙 빠진 명태껍질튀각, 커클랜드 가염버터. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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