在2021年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2142 千卡
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脂肪: 111.62克 | 蛋白质: 63.21克 | 碳水物: 222.43克.
早餐: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Хлеб Цельнозерновой, Ятрань Язык Заливной с Грибами. 午餐: Котлета Домашняя, Кабачки Жареные. 晚餐: Волошкове Поле Мороженое Пломбир, Верес Икра Баклажанная, Білоцерківський Творог 5%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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