在2021年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2807 千卡
|
脂肪: 208.21克 | 蛋白质: 122.23克 | 碳水物: 129.21克.
早餐: California Gold Nutrition Omega-3, Де Люкс Льняное Масло, Домашние Сливки 60%, Premialle Сливки 33%, Своя Линия Сыр Российский, Хлеб духовка, California Gold Nutrition Коллаген. 午餐: Окрошка 101 гр, Клубника, Now Foods Omega 3, Запеканка абрикос 100 гр, Сметано-клубничный десерт 102 гр. 晚餐: Torras Черный Шоколад 85% Zero, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Повна Чаша Арахис Жареный, Красные Вишни, Авокадо, А Салат зелень, Запеканка рыбная 100 гр. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|