在2021年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 61.57克 | 蛋白质: 53.22克 | 碳水物: 27.69克.
早餐: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). 午餐: 훈제치킨, 야채샐러드 (드레싱없이), 김치, 풀무원 오리엔탈드레싱, 아보카도. 晚餐: 기꼬만 쯔유, 커클랜드 야채믹스, 연어 사시미. 小食/其他: 로제 와인, 하바티 치즈, 마우나로아 드라이 로스티드 마카다미아 위드 씨솔트, 르갈 브르타뉴 가염버터. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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