在2021年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2024 千卡
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脂肪: 73.44克 | 蛋白质: 163.49克 | 碳水物: 90.76克.
早餐: President Сыр Мааздам. 午餐: Балтика Пиво Разливное, Шашлык из Баранины. 晚餐: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. 小食/其他: Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
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稳定体重
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