在2021年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
917 千卡
|
脂肪: 39.84克 | 蛋白质: 40.23克 | 碳水物: 97.17克.
早餐: Ермолино Блины с Творогом и Изюмом , Селянське Молоко 3,2%, Земляника, Nordic Овсяные Хлопья. 午餐: Котлета по-Киевски. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|