在2021年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1722 千卡
|
脂肪: 108.10克 | 蛋白质: 90.48克 | 碳水物: 108.06克.
早餐: Своя Линия Сыр Голландский, Хлеб духовка, California Gold Nutrition Коллаген, Premialle Сливки 33%, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия. 午餐: Клубника, Now Foods Omega 3, Сырники 82 гр, Пюре из цветной капусты, Котлеты с кабачком. 晚餐: Английский Грецкий Орех, Torras Черный Шоколад 85% Zero, Запеканка абрикос, А Салат зелень, Сметано-клубничный десерт 102 гр. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|