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Margaridafaria
日记
2021年06月21日
Margaridafaria的日记, 2021年06月21日
Margaridafaria的个人资料
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A bit better but need my goal 46.5🫀😲💞
47.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
1.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月21日:
510 千卡
脂肪: 20.24克 | 蛋白质: 22.64克 | 碳水物: 58.62克.
早餐:
Coffee with Milk, Plain Pancakes .
午餐:
Sainsbury's Garlic Baguette, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe).
更多的......
1197 千卡
运动:
清洁 - 1 小时 和 15 分钟, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 4 小时, 坐着 - 5 小时, Fitbit - 13 小时 和 45 分钟.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
3支持者
支持
评论
Seems a bit too low. What's your height btw? Even me who's a shorty would look skin and bone with such low weight!
2021年06月21日 会员::
miss.bastet
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