在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.9 公斤
最近减少: 32.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 92.06克 | 蛋白质: 77.89克 | 碳水物: 17.95克.
早餐: Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Dr. Oetker Какао 11%, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. 午餐: Простоквашино Сливки 10%, Лук, Цветная Капуста, Аквамарин Сардина в Масле. 晚餐: Сливочное Масло, Кабачок, Лук, Яйцо, Наша Ряба Печінка. 小食/其他: Сливочное Масло. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|