在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1317 千卡
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脂肪: 96.92克 | 蛋白质: 90.16克 | 碳水物: 23.68克.
早餐: Сливочное Масло, Яйцо, Творог 9%, Ферма Сыр Моцарелла. 午餐: Сливочное Масло, Лук, Ферма Сливки 10%, Шпинат, Шампиньоны, Свинина Тушеная. 晚餐: Простоквашино Сливки 10%, Шпинат, Кабачок, Свинина. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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