在2021年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 62.99克 | 蛋白质: 70.79克 | 碳水物: 199.82克.
早餐: Tea with Milk and Sugar. 午餐: Batchelors Pasta 'N' Sauce Tomato, Onion & Herb. 晚餐: Tesco Beef Lasagne (400g). 小食/其他: Asda White Chocolate Buttons, Alpro Soya Chocolate Milk, Sesame Snaps Sesame Snaps. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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