在2021年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1685 千卡
|
脂肪: 84.42克 | 蛋白质: 133.82克 | 碳水物: 100.04克.
早餐: Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Банан. 午餐: Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%. 晚餐: Салат с Морепродуктами. 小食/其他: Салат с Морепродуктами. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|