在2021年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 37.52克 | 蛋白质: 43.17克 | 碳水物: 126.86克.
早餐: Marigold Nutritional Yeast Flakes, Alpro Soya Plain Unsweetened Yoghurt, Cream of Mushroom Soup (Prepared with Water), Tesco Watermelon. 午餐: Tesco Buckwheat Cooked, Blue Dragon Chow Mein Cooking Sauce, Stir Fried Vegetables. 晚餐: Goodfella's Vegan Falafel Pizza. 小食/其他: Tesco Buckwheat Cooked, Asda Rich Tea Biscuits, The Tofoo Co. Teriyaki Tofu. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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