在2021年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 35.95克 | 蛋白质: 45.10克 | 碳水物: 150.73克.
早餐: Вацак Печиво Чокко, Салат из Капусты, АТБ Гречка Отварная, Хек Запеченный, Руна Соус Сацебели. 午餐: Своя Лінія Печиво , Яблоко Зеленое, Клубника. 晚餐: Roshen Печиво до Кави, Конфеты, Постный Борщ, Повна Чаша Масло Сливочное, Сыр с Плесенью, Сильпо Хлеб Фитнес. 小食/其他: Пряник, Рудь Пустунчик Шоколадний Зі Згущеним Молоком, Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|