在2021年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1717 千卡
|
脂肪: 118.02克 | 蛋白质: 82.98克 | 碳水物: 100.91克.
早餐: Своя Линия Сыр Российский, California Gold Nutrition Omega-3, Своя Линия Сыр Голландский, Де Люкс Льняное Масло, Домашние Сливки 60%, Premialle Сливки 33%, Хлеб в микро. 午餐: Сырники 82 гр, President Сметана 20%, Клубника, Суп пюре тыква 300 гр, Now Foods Omega 3. 晚餐: А Салат зелень, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Torras Черный Шоколад 85% Zero, Авокадо, Фаршированный перец. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|