在2021年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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811 千卡
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脂肪: 27.78克 | 蛋白质: 30.14克 | 碳水物: 112.73克.
早餐: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Гречка Отварная. 午餐: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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