在2021年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1967 千卡
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脂肪: 52.90克 | 蛋白质: 168.62克 | 碳水物: 220.80克.
早餐: Poha. 午餐: Ghee, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Amul Curd, Hommade Dal Yellow, Big Basket Ragi Flour. 晚餐: Roti, Chutney, Lauki Sabzi. 小食/其他: Mango, Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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