在2021年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1734 千卡
|
脂肪: 132.71克 | 蛋白质: 81.81克 | 碳水物: 70.07克.
早餐: Хлеб духовка, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Premialle Сливки 33%, Яготинский Сыр Адыгейский, Своя Линия Сыр Российский, Now Foods Potassium Citrate (Калий), California Gold Nutrition Omega-3, Де Люкс Льняное Масло. 午餐: Now Foods Omega 3, Суп пюре тыква 308 гр, Клубника, Метро Киви, Торт арахис. 晚餐: Torras Черный Шоколад 85% Zero, Авокадо, Пирог со шпинатом, Брокколи, Заречье Кефир 2,5%, Миллениум Чёрный Шоколад 99%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|