在2018年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1316 千卡
|
脂肪: 51.80克 | 蛋白质: 52.21克 | 碳水物: 166.14克.
早餐: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Lindt Горький Шоколад 85%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 午餐: Красный Октябрь Аленка, Магнит Мандарин, Помидор Сливка, Магнит Сыр Мраморный, Curtis Чай Зеленый, Nestle Кит Кат Мини, Магнит Филе Грудки Куриное, Винегрет. 晚餐: Магнит Банан, Жареная или Запеченная Курица, Котлета Свиная. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
|
|
|