在2021年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1746 千卡
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脂肪: 60.04克 | 蛋白质: 75.21克 | 碳水物: 224.31克.
早餐: Cream Cheese , Uno Tam Buğday Ekmek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Cinnamon , Dried Chia Seeds , Banana. 午餐: Uno Tam Buğday Ekmek, Banvit Şinitzel. 晚餐: Minced Lamb , Dry Whole Wheat Pasta . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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