在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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90 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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580 千卡
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脂肪: 16.36克 | 蛋白质: 19.16克 | 碳水物: 86.99克.
早餐: Cheese on Toast. 晚餐: Sainsbury's Prawn Crackers, Sweet and Sour Pork with Rice. 小食/其他: Bassett's Jelly Babies (1), McVitie's Double Chocolate Digestives. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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