在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2521 千卡
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脂肪: 91.66克 | 蛋白质: 125.47克 | 碳水物: 213.09克.
早餐: Coffee with Milk, Bananas . 午餐: Cheddar Cheese , HP Brown Sauce, Aldi Smoked Gammon Joint , Tesco Medium Eggs, Morrisons Mini White Tortilla Wraps, Greenvale Sunflower Light. 晚餐: Brewers Fayre Mixed Grill. 小食/其他: Marston's Old Empire IPA, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Kit Kat Chunky. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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