在2021年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.2 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
878 千卡
|
脂肪: 31.43克 | 蛋白质: 83.89克 | 碳水物: 65.47克.
早餐: Egg White. 午餐: Egg White, Masoor Dal, Fish, Aashirvaad Roti. 晚餐: Boiled Egg, Aashirvaad Roti, Paneer, Egg White. 小食/其他: Cashew Nuts, Watermelon, Myprotein Impact Whey. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|