在2021年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 77.97克 | 碳水物: 136.57克.
早餐: Кофе с Молоком, Granola Lab Гранола Гречневая Формула. 午餐: Капуста, Гречка Отварная, Куриные Котлеты. 晚餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Конфета, Хохланд Творожный Сыр, Батон. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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