在2021年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1698 千卡
|
脂肪: 125.65克 | 蛋白质: 76.17克 | 碳水物: 76.09克.
早餐: Своя Линия Сыр Голландский, Premialle Сливки 33%, Своя Линия Сыр Российский, Now Foods Potassium Citrate (Калий), California Gold Nutrition Omega-3, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Де Люкс Льняное Масло, Хлеб духовка. 午餐: Английский Грецкий Орех, Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Тыквенные сконы, Now Foods Omega 3, Борщ 280гр. 晚餐: Миллениум Чёрный Шоколад 99%, АВК Шоколад Черный со Стевией 60%, А Салат зелень, Авокадо, Фаршированный перец, Кабачковые оладьи 17.05.21. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|