在2014年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
585 千卡
|
脂肪: 32.63克 | 蛋白质: 30.55克 | 碳水物: 40.86克.
早餐: Президент Сыр Плавленый, Елизавета Хлебцы Вафельные, Омлет или Яичница с Колбасой. 午餐: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Макароны Отварные, Холодец. 小食/其他: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Активия Кефирная 1%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|