在2021年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1720 千卡
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脂肪: 24.94克 | 蛋白质: 111.36克 | 碳水物: 251.33克.
早餐: Pimientos, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Mini Chapata, Hacendado Cola de Caballo. 午餐: Boniato, Hacendado Pisto de Verduras, Filete de Añojo. 晚餐: Burgo de Arias Queso Fresco Batido 0%, Alesto Anacardo Natural, Eroski Frutos del Bosque, Alta Cocina Alcachofas, Dimarosa Gambas Peladas, Hacendado Zanahoria Baby Ultracongelada, Garbanzos Cocidos. 小食/其他: Albaricoques, Plátano. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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