在2021年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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722 千卡
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脂肪: 24.52克 | 蛋白质: 30.96克 | 碳水物: 96.39克.
早餐: Roshen Ромашка, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Granarolo Кокосовое Молоко, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Творожная Запеканка. 小食/其他: Сыр Российский, Белый Хлеб, Банан. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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