在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 53.44克 | 蛋白质: 47.87克 | 碳水物: 157.97克.
早餐: Кофе с Молоком, Мёд, Панкейки. 午餐: Galleti Хлебцы Пшенично-Овсяные, Hochland Сыр Чеддер, Кускус (Вареный), Мясна Весна Балык Свинной. 晚餐: Апельсин, Злагода Сырок Детский. 小食/其他: Своя Линия Вафли с Ароматом Молока. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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