在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1998 千卡
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脂肪: 70.60克 | 蛋白质: 91.58克 | 碳水物: 241.01克.
早餐: Bramwells Brown Sauce, Baked Egg, Aldi Toasting Muffins, Aldi Breakfast Pork Patties , PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. 午餐: Crucials Yoghurt & Mint Sauce, Co-Op Naan Bread, Asda Chicken Curry with Rice. 晚餐: Carlos Stonebaked Sourdough Chicken & Chorizo Pizza. 小食/其他: Activia Fat Free Peach Yogurt, Raspberry Cream Pie. 更多的......
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一星期增加10.2 公斤
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