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드디어 앞자리가 바뀌었다☆ 조금더힘내자
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59.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2578 千卡
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脂肪: 142.28克 | 蛋白质: 66.44克 | 碳水物: 274.27克.
早餐: 한성기업 교자만두, 아임닭 닭가슴살 숯불갈비맛 만두, 아몬드, 냉동 블루베리, 바나나, 키토랩 키토랩 버터커피. 午餐: GS25 벚꽃팝콘, 파리바게트 치킨&쉬림프 로제파스타, 롯데칠성 트레비 자몽, 해태제과 허니버터칩 프로마쥬블랑, 오리온 포카칩 어니언맛 (66g). 晚餐: 돼지고기볶음. 更多的......
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602 千卡
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运动:
自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 50 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 10 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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