在2021年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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762 千卡
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脂肪: 27.66克 | 蛋白质: 46.93克 | 碳水物: 81.93克.
早餐: АТБ Банан, Короваево Хлеб Пшенично-Отрубной, Кофе (из Молотых Зерен), Lactel Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Faciaty Паста Сырная. 午餐: Клубника, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Украинский Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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