在2021年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 54.44克 | 蛋白质: 49.07克 | 碳水物: 141.86克.
早餐: Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Яйцо (Целое), Чай с Лимоном, Philadelphia Сыр Филадельфия, Короваево Хлеб Пшенично-Отрубной. 午餐: Lactel Молоко 2,5%, Тульчинка Сыр Моцарелла, Мак Май Томатная Паста, Глобино Колбаса Салями Фуршетная , Геркулес Основа для Пиццы Фокачча. 晚餐: Клубника, Яблоко Зеленое, Faciaty Паста Сырковая, Pano Хлібці, Верес Горчица Французская, Верес Горчица с Хреном, President Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста. 小食/其他: АТБ Банан, Холодный Кофе со Сливками, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|