在2021年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 53.74克 | 蛋白质: 47.41克 | 碳水物: 160.49克.
早餐: Тульчинка Сыр Моцарелла, Сто Пудов Рисовая Мука, Кофе (из Молотых Зерен), Lactel Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо (Целое). 晚餐: Яблоко Зеленое, Philadelphia Сыр Филадельфия, Верес Соте, Philadelphia Сыр Филадельфия, Короваево Хлеб Пшенично-Отрубной, Верес Горчица Французская, Верес Горчица с Хреном, President Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Капуста. 小食/其他: Pano Хлібці, Mersea Паштет Рыбный с Лососем, Зеленый Чай, Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Зеленый Чай, Верес Соте, Pano Хлібці. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|