在2021年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1422 千卡
|
脂肪: 56.06克 | 蛋白质: 100.37克 | 碳水物: 137.19克.
早餐: Вода, Barilla Соус Томатный с Перцем Чили, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Спаржа (Свежая, Замороженная), Жареное Яйцо. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Банан. 晚餐: Путассу, Картошка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|