在2021年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 50.38克 | 蛋白质: 68.98克 | 碳水物: 116.65克.
早餐: Поджаренный Лаваш, Тульчинка Сыр Моцарелла, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Яйцо (Целое). 午餐: La Pasta Макароны Цельнозерновые, Помидоры, Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Millennium Молочный Шоколад со Стевией 40%, Чудо Маркет Кулич Пасхальный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|