在2014年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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769 千卡
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脂肪: 47.91克 | 蛋白质: 45.76克 | 碳水物: 40.01克.
早餐: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Киви, Мандарины. 晚餐: Метатр Холодец, Gerber Пюре Тыква, Говядина Отварная. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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