在2021年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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645 千卡
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脂肪: 36.60克 | 蛋白质: 30.44克 | 碳水物: 52.54克.
早餐: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). 午餐: Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature Bio, Lentilles Cuites, Épinard, Herta Knacki . 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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