在2021年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2011 千卡
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脂肪: 77.17克 | 蛋白质: 106.73克 | 碳水物: 230.05克.
早餐: Haldiram's Namkeen, Milk, Steamed Bun. 午餐: Nandini Curd, Onions , Arhar Dal. 晚餐: Milk, Gajar Halwa. 小食/其他: Kiwi Fruit, Boiled Egg, Milk. 更多的......
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2170 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 20 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 10 分钟, 休息 - 17 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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