Объёмы замеряю когда будет 69,0 ☺️ к 15 или 20 мая, интересно, будет столько?
|
70.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 54.19克 | 蛋白质: 70.91克 | 碳水物: 135.48克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Кулиничи Кекс Панетон. 午餐: Помидоры Черри, Овощное Рагу с Курицей. 晚餐: Панеттоне, Солянка Сборная Мясная. 小食/其他: Котлета Домашняя. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|