在2021年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1830 千卡
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脂肪: 107.21克 | 蛋白质: 70.66克 | 碳水物: 150.57克.
早餐: Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби. 午餐: Помидоры, Вареное Яйцо, Увелка Гречка с Грибами в Сочном Соусе по-Сибирски. 晚餐: Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный. 小食/其他: Смешанные Орехи. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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