在2021年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1742 千卡
|
脂肪: 58.67克 | 蛋白质: 39.30克 | 碳水物: 174.97克.
早餐: Вареное Яйцо, Глобус Кулич Пасхальный Творожный. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Булгур в Сливочно-Чесночном Соусе по-Итальянски. 小食/其他: Красное и Белое Bolle, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|