在2021年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1527 千卡
|
脂肪: 40.41克 | 蛋白质: 100.91克 | 碳水物: 201.12克.
早餐: Halls Леденцы Лесная Ягода, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Украинский Творог 0,5%. 午餐: Копейка Специи , Rollton Ролтон с Сыром и Зеленью, АВК Мажор с Какао. 晚餐: Яблоко. 小食/其他: Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Украинский Творог 0,5%, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|