在2021年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2208 千卡
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脂肪: 94.22克 | 蛋白质: 114.75克 | 碳水物: 225.65克.
早餐: Pimiento (Enlatado), Aguacate, Huevo, Natursoy Pan de Centeno Tres Cereales, Pompadour Cola de Caballo Plus 3. 午餐: Naranjas, Gallo Plumas Integrales, Tomates Cherry, Dodoni Queso Feta. 晚餐: Linwoods Semillas de Chía, Pan Integral, Queso de Cabra, Huevo Frito, Caladero Langostino Cocido, Puré de Verduras. 小食/其他: Bimbo Pantera Rosa, Plátano, Pistachos, Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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